丝心疼，显然是被她此刻憔悴不堪的模样吓到了。苏瑶快步走上前，紧紧握住林悦的双手，那掌心的温暖让林悦一直紧绷的心弦微微颤动了一下。
“悦悦，你这是怎么了？怎么瘦成这样，脸色还这么难看。”苏瑶的声音里满是关切，眼眶也不自觉地红了起来。林悦看着眼前这个多年未见却依旧真心关怀自己的好友，积压在心底许久的委屈瞬间决堤，泪水夺眶而出，她哽咽着，将这段时间所遭受的一切，像倒豆子一般，毫无保留地倾诉给苏瑶听。
苏瑶静静地听着，眉头越皱越紧，眼中的怒火也越烧越旺。等林悦终于哭累了，她才轻轻拍着林悦的肩膀，语气中既有心疼又带着几分恨铁不成钢：“悦悦，你看看你把自己折腾成什么样了。你心地善良，这本来是好事，可你不能没有底线啊。你一直把别人的需求放在首位，却完全忽略了自己的感受，到最后累垮的只有你自己。你要知道，只有先学会爱自己，才能有余力去爱别人，你这样一味地付出，别人根本不会珍惜。”
林悦抬起满是泪水的脸，望着苏瑶，眼中满是无助与迷茫：“我知道错了，瑶瑶，可是我已经习惯了，我真的不知道该怎么改变，我害怕拒绝别人后，大家都会讨厌我。”苏瑶轻轻叹了口气，拉着她的手说：“改变确实不容易，但这是你必须迈出的一步。从现在开始，你要试着把自己的需求放在第一位，当别人提出不合理的请求时，你要勇敢地说‘不’。你要相信，真正的朋友是会理解你的，而那些因为你的拒绝而疏远你的人，本来就不值得交往。”
两人就这样坐在街边的长椅上，一聊就是好几个小时。苏瑶分享了自己这些年在职场和生活中的经历，告诉林悦如何在职场中建立边界感，如何在人际交往中保护自己。她的每一句话都像一颗启明星，为林悦照亮了前行的黑暗道路。林悦的眼神也从最初的绝望无助，逐渐变得坚定起来，她知道，是时候做出改变了，为了自己，也为了真正关心她的人。
夜幕悄然降临，城市被灯火装点得如梦如幻。苏瑶站起身
